Ook online afslanken?
Meld je nu gratis aan!
- Eigen profielpagina
- Eigen gewichtsgrafiek
- Eigen Afslankplan
- Eetdagboek
- Sportdagboek
- Ondersteunende buddies
- En nog veel meer!
Deelnemers
Nieuwsbrief
Wil je op de hoogte gehouden worden over de laatste ontwikkelingen rond afslanken en gezonde voeding? Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief.
Meest gelezen
- Nieuw: Volg meerdere afslankmethodes op ValtAf.nl
- Storing op de website
- Bekijk en probeer de nieuwe website!
- Afslanktip: Genoeg blijven eten om af te vallen
- Suggesties en opmerkingen
- Lekker slank superfruit: de Gojibes
- Suikervervangers en 'Light' producten stimuleren vet opslag hormonen
- Eetdagboek
- “Ik wilde geen Big mama zijn en heb de knop omgezet”.
- Het goede van quinoa, met een lekker recept
Volg ons!
Danone85 over zichzelf
Danone85 is 1.80 m, 26 jaar, geboren op 14 augustus 1985, aangemeld op 18 januari 2010 en voor het laatst ingelogd op 16 mei 2011.
Zwaarste gewicht: 96,5
Afgevallen met SB: 86,5
Afgevallen met CB: 79,6
Mijn chocolade verslaving "helpt" mij telkens weer aan de kilo's
Vandaag begin ik weer vol goede moed met afvallen, gewoon op mijn eigen manier, zonder veel geld uit te geven aan speciale podukten etc.
Tegen de tijd dat de chocolade letters weer in de winkel liggen moet er toch wel zo'n kilo of tien af zijn..
Hey Oh Let's Go!
85kg
84kg
83kg
82kg
81kg
80kg
79kg
78kg
77kg
76kg
75kg
Afgevallen met SB: 86,5
Afgevallen met CB: 79,6
Mijn chocolade verslaving "helpt" mij telkens weer aan de kilo's
Vandaag begin ik weer vol goede moed met afvallen, gewoon op mijn eigen manier, zonder veel geld uit te geven aan speciale podukten etc.
Tegen de tijd dat de chocolade letters weer in de winkel liggen moet er toch wel zo'n kilo of tien af zijn..
Hey Oh Let's Go!
85kg
84kg
83kg
82kg
81kg
80kg
79kg
78kg
77kg
76kg
75kg
Laatste dagboekbericht
maandag 16 mei 2011
'Nieuwe ronde, nieuwe kansen'
Ontbijt: Kellogg's Special K Sensations + halfvolle
Tussendoor: 1
Lunch: 2x
met pindakaas(light)+komkommer en 1x met komijnekaas en een glas optimel
Tussendoor: Groene thee :thee: met een plakje ontbijtkoek
Diner:
Ontbijt: Kellogg's Special K Sensations + halfvolle
Tussendoor: 1
Lunch: 2x
met pindakaas(light)+komkommer en 1x met komijnekaas en een glas optimelTussendoor: Groene thee :thee: met een plakje ontbijtkoek
Diner:
Buddies
|
